其实脂肪肝的出现 ， 主要是与我们日常生活中不良的生活习惯和饮食习惯所造成的 ， 所以说如果是轻度脂肪肝的话 ， 改善我们的生活习惯和饮食习惯 ， 脂肪肝也会随之消失 。 但是如果放任不管 ， 那么它只会加重病情 ， 最终可能演变成为中重度脂肪肝甚至肝硬化 ， 所以说如果想要控制病情的话 ， 一定要先查清楚引起脂肪肝的原因是什么 ， 及时调整 。

如果是因为酒精所引起的 ， 那么一定要戒酒 ， 而如果是因为肥胖引起的 ， 那么就要减肥 ， 并且一定要调整自己的饮食结构 ， 多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 多摄入一些优质蛋白 ， 减少高热量食物的摄入 ， 同时也要适量的运动 ， 多跑步 ， 游泳等 ， 这样脂肪肝自然就会消失 。 但是也一定要谨遵医嘱看是否需要服药 ， 或者是进行其他的治疗 ， 不能自行判断 。

• 心衰治疗里程碑突破！首个miRNA药物证明安全有效！
• 深圳科学家提出肿瘤精准治疗新思路
• 淋巴瘤患者的福音！苏州大学探寻新的治疗靶点
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 【医伴旅】200mg剂量的非戈替尼治疗中重度溃疡性结肠炎安全有效
• 癌症会一代传一代？父母若得了5种癌，子女可能会“继承”
• 医万个为什么 | 康焱：关节严重变形，为什么手术是唯一治疗方法？
• EULAR重磅更新：GRAPPA发布PsA治疗最新建议！IL-17抑制剂获一线推荐！
• 治疗脾胃病常用八法：补、消、温、清、升、降、化、和