现今 ， 谈及养生的话题越来越多 ， 养生的方法也五花八门 ， 从普天盖地的专家讲座 ， 到百姓们街头巷尾的议论 ， 都能听到养生的方法 ， 例如：服用人参 ， 鹿茸 ， 冬虫夏草或保健品、打太极拳、各种理疗等等 。 很多人谈及养生都可以滔滔不绝说出自己的观点和方法 ， 但是很少有人提及养心 ， 从《黄帝内经》这本最早的医学宝典中提到养生就是养心！

----从《黄帝内经》的角度谈及养生——养心“处方”//----

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