泌尿系结石是指位于肾、输尿管、膀胱以及尿道的结石 。 泌尿结石的形成不仅与遗传、环境因素有关 ， 还受膳食因素的影响 。

那么得了泌尿系结石应该怎么做？

1.先咨询泌尿外科医生 ， 根据结石大小等确定是否需要手术等治疗 。

2.结石的复发率较高 ， 为了防止结石形成复发 ， 应为每一个患者制定个体化饮食方案 。

3.没有泌尿系结石的患者可参考“抗结石”膳食方案以预防结石的产生 。

超过80%的泌尿系结石为含钙结石 ， 含钙结石的主要成分是草酸钙 ， 绝大多数研究聚焦于如何防治草酸钙结石 。 那么其他不同类型的结石患者到底应该怎么安排饮食？

泌尿系结石管理和预防主要取决于结石类型 。

• 零食也营养 “每日豆干”开创豆制品新时代
• 想减肥，早餐该有“小三样”，营养师教你瘦出好身材，月瘦十斤
• 四大常见过敏源，除了回避食用，还有这些办法补充营养
• 揭开肾上腺疲劳的神秘面纱，3：肾上腺的营养和生活方式支持
• 【西希营养学第138篇】米饭和油，是哪个让你长胖？
• 女性不想变老，以下食物多吃点，营养低脂，美容瘦身，在忙也看看
• 会吃的人更健康，推荐3种食物，可清理毒素垃圾，营养又瘦身！
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 女性不想老，三种食物不可少，营养丰富，滋补身体，早知早好
• 女性想爱美，多吃3种食物，通便润肠，营养丰富，大肚子不见了