对于我们腰腹部的赘肉 ， 其实原因并不仅仅是因为我们吃的太过于油腻 ， 还有很多原因 ， 有可能是我们日常生活中运动的太少 ， 或者是我们日常生活中坐姿不正确等等 ， 而且心情也会影响到这方面 ， 虽然这些都是你导致我们胖的原因 ， 但直接的原因还是因为以上这些原因导致我们新陈代谢变差 ， 造成我们腹部脂肪的堆积 ， 那到底该怎样减掉腰部的赘肉呢？

----腰部有赘肉 ， 该怎么办？一个瑜伽动作 ， 轻松搞定//----

• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 胃炎、胃溃疡，反酸灼痛，反复发作怎么办？中医好帮手
• 门诊遇到「硝苯地平 + 氨氯地平」联合降压的患者，怎么办？
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 痔疮便血严重怎么办，用这些偏方，搞定痔疮不困难
• 维适眼科王军主任：眼睛发红发痒怎么办？
• 怀孕期间，出现便秘该怎么办？试试这几招来通便
• 查出颈动脉斑块，怎么办？治疗全攻略，一文搞定！
• 得了甲沟炎怎么办？别慌！医生教你居家治疗，赶紧学起来