（3）不歪头或躺着看书 ， 不要趴在桌子上或扭着身体看书 ， 不走路时看书 ， 不在晃动的车船上看书 。

----6岁孩子近视500度 ， 几乎失明！每家里都有这个东西 ， 别不在意//----

5、养成良好的用眼卫生习惯

（1）连续近距离用眼时间不能过长 ， 应控制在40-50分钟 。 课间休息时要注意放松眼睛 ， 应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神 。

• 青少年近视100问：阿托品防控近视，应如何使用？
• 孩子胖嘟嘟真的身体好吗？
• 有抗子宫内膜抗体还能怀上孩子吗？
• 28岁的女孩子，确诊股骨头坏死；医生：早期中药还是可以试试
• 为何说产房大门是“照妖镜”？嫁的是什么人，生个孩子就知道
• 对于孩子的过敏性鼻炎，我可真是操碎了心_妇婴健康_什么值得买
• 高血压|36岁血压186/128！3年内第2次心肌梗死！医生告诉大家原因！
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 隐秘角落：除0.01%阿托品外，另一个近视控制“神药”正在崛起
• 一位家庭主妇的真实感受：“近视手术这么简单，早做就好啦”