「打卡07」是时候跟肉肉说再见了!这五个动作加倍燃脂,让你从头瘦到脚!( 二 )

「打卡07」是时候跟肉肉说再见了!这五个动作加倍燃脂,让你从头瘦到脚!

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除了不好看,肥胖比你想象中更可怕,肥起来真要命的!

肥胖已经成为世界范围内导致人类死亡的五大因素之一,它可以诱发 糖尿病 、心脏病、 高血压 、高血脂等等。

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哈佛大学 公共卫生学院和 剑桥大学 的一项合作研究表明,超重的人死亡风险显著增加: