女人常做的这几件事很伤肾

1、吃得很咸

每个人的口味不一样 ， 自然喜食的食物也不同 。 其中一部分女人尤其喜欢咸食 ， 老是喜欢吃咸话梅、咸花生等零食 ， 平时烹饪菜肴的时候 ， 也喜欢加入大把的食盐 ， 她们觉得吃咸一点 ， 才会有味道 。

但是小编提醒 ， 吃得太咸可不是一件好事 ， 因为盐分在身体里面累积太多的话 ， 会加重肾脏的负担 。 之所以这样说 ， 是因为盐分会消耗体内大量的水分 ， 而且肾脏为了将过多的盐分排出去的话 ， 就需要更多的水分 ， 肾脏作为主水的器官 ， 水分若是大量缺失的话 ， 就会影响肾脏的功能 ， 最终反而会给肾脏带来损伤哟 。

• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
• 有的人耳屎干燥，有的人耳屎湿润，是怎么回事？哪种更健康？
• 健康|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样