要说身体内的器官还有什么是重要的 ， 那么在这里要说就是这肠胃了 ， 想想 ， 如果肠胃内有太多的垃圾细菌 ， 就会影响到身体健康的 ， 不想如此 ， 可以吃着点清理肠胃毒素的好食物 。

----每天常吃1豆2瓜1茶 ， 帮你远离“肠胃毒素” ， 别总是舍不得吃//----

一豆：绿豆

很多人都喜欢在夏天的时候喝点绿豆汤 ， 也是这绿豆对身体也是有好处的 ， 其含有丰富的维生素B、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙等这些营养物质 ， 平日里多吃着点可以清理肠胃内细菌毒素呢 ， 还可以补充我们身体内所需要的营养呢 。

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