8跌打伤

生栗捣烂如泥 ， 敷于患处 ， 可治跌打损伤 ， 筋骨肿痛 ， 而且有止痛止血 ， 吸收脓毒的作用 。

9补胃肠

栗子具有益气健脾 ， 厚补胃肠的作用 。 《本草纲目》：“栗味甘性温 ， 入脾胃肾经 。

10防衰老

栗子含有丰富的维生素C ， 是老年人理想的保健果品 。 经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效 。

栗子生吃好还是熟吃好

1生吃 ， 补肾

栗子生吃有下气、补益作用 ， 能调气 ， 止吐血、鼻出血、便血 ， 一切血证皆可用 。

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