减肥期间 ， 除了体重会降 ， 身体这3个变化 ， 也是“变瘦”的信号！

一 ， 之前的衣服变宽松了

对于减肥的人来说 ， 通常在减肥过了一段时间之后就会进入瓶颈期 ， 就是在一段时间内体重可能不会发生特别大的改变 ， 所以在这一段时间内不少人也就会选择放弃 ， 其实这个时候我们除了可以通过体重来进行判断之外 ， 那么也可以通过穿衣的方式来进行判断 ， 如果说穿之前的衣服变得宽松时 ， 那就说明你已经在变瘦了 。

----减肥期间 ， 除了体重会降 ， 身体这3个变化 ， 也是“变瘦”的信号！//----

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