三、喝骨头汤能补钙
当家里有人伤到骨头时,家中的长辈都喜欢炖骨头汤,认为骨头汤中含有丰富的钙,能够有效的补充体内流失的钙物质。久而久之,这种说法也在每个人心中根深蒂固。殊不知,骨头汤中含有的钙含量甚至都不如一袋牛奶含有的钙量多。这是因为骨头中的钙是以碳酸盐的形式存在的,不会因为熬汤而跑到汤里。并且,骨头汤里含有很多的脂肪,长期食用还会导致发胖。
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四、鱼刺卡嗓子时喝醋
很多人都以为醋能够软化鱼刺,殊不知,醋在咽喉部停留的时间很短,并不能起到软化的作用。并且,喝多了还会烧伤口腔、咽喉和食道黏膜,导致食道狭窄粘连,严重时还会诱发大出血。不仅效果十分有限,而且可能会延误治疗时机。
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