番茄

番茄不仅含有丰富的维生素C，常吃可以增强身体的免疫力，达到防癌，抗癌的作用，因为含有番茄红素，它已经被证实能够预防前列腺癌、乳腺癌，肺癌和胃癌，所以必须要常吃。

当然还有一些抗癌食物，像黄瓜、西兰花、大蒜等也是非常不错的，可以经常吃点。

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