也有很多食物 ， 虽然说不起眼 ， 但是它们的疗效可比这些大补的食物有用多了 ， 首先就是洋葱养葱 ， 这种东西也是我们经常会迟到的 ， 我们大多数对于他的了解就是能够杀菌 ， 然后提升食物的鲜味儿 。

----洋葱这么吃 ， 不仅能帮血管“洗澡” ， 而且还能预防抗癌！//----

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