产后皮肤过敏这么办,需要杜绝所有添加剂食品吗?注意这3点
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并不用杜绝所有添加剂食品 , 但医生的话是有一定借鉴意义的 , 从一定的临床角度上 , 可以少吃一些添加剂的食品 , 因为有可能是不该吸收的毒素吸收进入血液循环 , 又不能以正规的渠道排出 , 在体内淤积 , 与外界因素相刺激而爆发于体表的症状 。
一、寻找过敏原 从另外一个角度上看 , 观察身边是否一直存在让自己皮肤过敏的过敏原 , 找到过敏源并远离过敏源是治疗皮肤过敏的最快速最直接的方法 。 皮肤过敏是有过敏源引起的 , 远离过敏源后皮肤会慢慢的恢复 , 切记 , 不要随便的用手抓、挠 , 以防止皮肤进一步损伤 。 同时 , 还要注意开窗通风 , 保持空气的畅通 。
二、注意环境和饮食卫生 夏季注意卫生是避免接触过敏源最重要的预防措施 , 平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积 , 替通风系统加装隔尘网 , 并用除湿机降低湿度 , 杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等 。
三、多吃一些抗过敏的食物 【产后皮肤过敏这么办,需要杜绝所有添加剂食品吗?注意这3点】抗过敏的食物含有的化学物质可以在体内形成一个过敏防护盾 , 多吃这些食物可以在一定程度上避免过敏 。 抗敏性食物有红枣、茶叶、银耳、辛夷花等 。
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