为什么五毒月艾灸、艾浴效果会这么好？

本文插图

九毒日，汉族民俗认为农历五月为
毒月
，其中有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的九毒日，而端午之日为九毒日之首。
前3天：2021年6月14日-6月16日「初毒日」
中3天：2021年6月24日-6月26日「中毒日」
后3天：2021年7月04日-7月06日「末毒日」
这几天是一年中最毒的时候
被称为【九毒日】
抓住这个排毒日，
排
寒毒，水毒，湿毒，痰毒，血毒
，
会起到事半功倍的效果！

本文插图
「

端午前后艾灸
」
祛湿扶阳
过去民间有谚语：
家有三年艾，郎中不用来
。端午节前后因气温、湿度都比较适合细菌的繁殖，容易造成如感冒等的流行。而
艾草含桉油精，有抑制微生物生长、杀灭微生物的作用
，而且具有特殊气味，有很好的驱虫效果。
而在保健方面，古人会将艾叶加工成“艾绒” ，再用艾绒或其他药物放置在体表的穴位上烧灼温熨，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，
温通气血，加强身体免疫力。
进入6月，随着梅雨季节的到来，湿热的天气会给人体带来诸多不适。一般有内湿的人，再遇到湿度大的环境，很容易诱发各种疾病。所以这个季节，不妨借助艾灸来除湿保健。

本文插图

本文插图

「艾浴」
驱寒又祛毒
在欧洲导致超过百万甚至千万人死亡的流感大流行，为什么在中国没有出现过呢？这里面的原因很多，但可以肯定的是，我国民间广泛流行的端午节挂艾叶、熏艾烟、洗艾澡的习俗发挥了重要作用！

本文插图
洗艾澡

根据古代医药书籍，艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛。而艾浴是药浴疗法的一种，药浴疗法的应用，最早可追溯至三千多年前的殷商时期，战国时期，士大夫们已盛行用兰草、艾叶等香料香药煎煮沐浴，以达到芳香爽身保健作用。

本文插图
「膀胱经」
人体自带的排毒通道
人体内的毒包括水毒、食毒、脂毒、痰毒、气毒，血液里边的淤毒。人到了一定的年龄，可谓五毒集全，所以我们都要学会排毒！