美颜食物的神级吃法,你有吃过几种?生活中的食物,也能让你吃出白嫩肌肤!( 二 )

----美颜食物的神级吃法 , 你有吃过几种?生活中的食物 , 也能让你吃出白嫩肌肤!//----

菠萝:改善皮肤干裂 , 消除斑点

菠萝汁多味美 , 含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质 , 以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等 。 并能补充人体所需的所有元素 , 帮助消化排除体内毒素 , 改善皮肤干裂 , 消除斑点 。 这么美味的“菠萝小姐”只会一种吃法可还行?

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