有的人喊口号 ， 明天早上我一定早起起床跑步 ， 我要健身 ， 我要减肥 ， 我要身体棒棒的！结果口号没喊多久 ， 第二天早上闹钟响了 ， 心里一想 ， 算了 ， 我还是睡觉吧 ， 床多舒服！

----早上跑步实在起不来 ， 你缺少的只是这些方法//----

其实有时候人确实有惰性 ， 每个人都有 ， 这是不可否认的！但是如果我们克服不了惰性 ， 我们真的有可能一事无成！就比如说跑步 ， 谁都知道它好 ， 但是坚持下来的又有几个？

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