早上跑步实在起不来,你缺少的只是这些方法
有的人喊口号 , 明天早上我一定早起起床跑步 , 我要健身 , 我要减肥 , 我要身体棒棒的!结果口号没喊多久 , 第二天早上闹钟响了 , 心里一想 , 算了 , 我还是睡觉吧 , 床多舒服!
----早上跑步实在起不来 , 你缺少的只是这些方法//----
其实有时候人确实有惰性 , 每个人都有 , 这是不可否认的!但是如果我们克服不了惰性 , 我们真的有可能一事无成!就比如说跑步 , 谁都知道它好 , 但是坚持下来的又有几个?
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