打破传统做煎蛋 营养更好味道更棒( 二 )

1、牛奶加糖混合搅拌后放入微波炉 , 加热2分钟拿出备用;

2、鸡蛋打散 , 倒入牛奶里搅拌;

3、把拌好的鸡蛋牛奶再放入微波炉加热 , 加热过程中留意布丁的变化 , 成型就可以拿出了;

4、稍稍放凉就可以吃了 , 也可以放冰箱冷冻 , 味道更佳哦 。

赛螃蟹