吃哪些食物能口气清新?( 二 )

芹菜:含有特殊香气 , 有助于消除口中异味 , 尤其是吸烟引起的口臭 。 吃时在口中多咀嚼一段时间 , 效果更好 。

香菜、薄荷:也有去除口臭的作用 。

酸奶:最新的研究表明 , 每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量 , 而它正是口臭的罪魁祸首 。

蜂胶:含有丰富而独特的黄酮类物质 , 是温和有效的天然除臭剂 。 饮用蜂胶或用蜂胶水漱口 , 不但可以消除口臭和口腔疾病 , 而且能逐步治愈体内原发疾病 , 根除口臭 。