虽然我国长寿老人有很多 ， 但是在亚洲 ， 真正长寿人口多的国家 ， 其实是在日本 。 在日本 ， 尤其是女性的平均寿命 ， 更是要比男性高出7岁左右 ， 这样的差距 ， 的确让我们羡慕不已 。 日本长寿有什么秘密吗？

----日本长寿的秘密 ， 多吃4物 ， 勤做2事 ， 长命百岁离你不远了//----

多吃4物 ， 勤做2事 ， 让健康长寿伴随你

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