清晨测量血压最好,可怎么量才准确?这3个“诀窍”请收好( 三 )

其实 , 不管是不是晨峰高血压 , 早晨的高血压都建议别超过140/90毫米汞柱 , 理想的情况是低于130/80毫米汞柱 。

特殊情况!高龄者的清晨血压可放低要求

早晨高血压控制在上述提到的那个范围适用于大部分高血压 , 但是也有例外 , 比如说年老的高血压患者 。 随着年龄的增长 , 身体各项机能下降 , 尤其是脑供血不足的情况会加重 。 因此 , 对于高龄的高血压患者来说 , 清晨血压的控制就没那么严格 , 这个标准可以适当放宽一点 。

比如说合并有脑供血不足的年老高血压患者 , 早晨高血压的正常范围可以控制在140/90毫米汞柱以上 。 如果是年龄大于80岁的高血压患者 , 清晨血压还可以稍微高一点 。 但是这些都是基于患者定期服用降压药 , 并在医生的指导下进行的情况 。