胃不好的人要吃“这菜”,比胃药便宜营养,胃病患者千万别错过!
现代人生活节奏过快 , 饮食大多不规律 , 很多人都患有胃病 。 大家除了要保持良好的生活习惯、饮食规律、控制情绪外 , 还要注重饮食健康 。 营养师大乔给大家推荐一种食材 , 胃不好的人要吃“这菜” , 比胃药便宜营养 , 胃病患者千万别错过!这菜就是小白菜豆腐汤 。 豆腐和白菜都是易于消化的食材 , 所含营养也极高 , 搭配在一起做成汤 , 饭前来一碗 , 养胃护胃 。
下面小编就将这款小白菜豆腐汤的做法教给大家 , 赶紧学起来吧 。
白菜炖豆腐
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