节后最适合这道清爽小菜,爽口开胃,助消化,比大鱼大肉都过瘾!

节后最适合这道清爽小菜,爽口开胃,助消化,比大鱼大肉都过瘾!

----节后最适合这道清爽小菜 , 爽口开胃 , 助消化 , 比大鱼大肉都过瘾!//----

春节期间的大鱼大肉不仅让人长膘了 , 还让人的肠胃油腻了 。 所以 , 节后最适合这道清爽小菜 , 清脆爽口 , 比满桌子的大鱼大肉都过瘾 。 这道菜就是【素藕丁】 , 将莲藕同美人椒一起切成丁 , 再炒熟 , 放盐和味精调味即可 。 做法非常简单 , 十分钟就搞定 。 而且莲藕刮油清肠胃 , 助消化 , 健脾开胃还通便 , 减肥效果杠杠的好 。 2月女人别错过这道菜 , 既便宜又好吃 , 还能清肠胃减肥 , 一举数得!