颈椎病，失眠一起来该怎么办？枕头的好坏对颈椎病失眠有做用吗？枕头是维持头颈正常位置的主要工具。我

枕头是维持头颈正常位置的主要工具。我国40岁以下有25%的人患过或正患颈椎病， 50岁以上患颈椎病者高达50% ， 70岁左右发病率达100% 。普通枕头无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，如同把颈椎正常的生理弯曲弧度强行拗直，时间久了就会对颈椎附近的血管、韧带、肌肉造成损伤常常会引起大脑、四肢、心脏、肠胃甚至内分泌等多种问题，严重的会引起瘫痪。

----颈椎病，失眠一起来该怎么办？枕头的好坏对颈椎病失眠有做用吗？//----

现代医学主要批判两种枕头错误观点,也就是"高枕无忧"和“低枕，甚至去枕” 。习惯性的"高枕无忧" ，其结果是：颈椎的正常生理弯曲变直，甚至后突，呈现反张畸形。椎骨间的平衡随之消失，连接椎骨的韧带、肌腱等也在长期的紧张状态下发生各种退行性变化，造成骨质增生(骨刺)、颈部慢性软组织炎症、项韧带钙化等。长期的高枕睡眠，不管是仰卧还是侧卧，都会造成颈椎及其关节相应的损坏，压近神经与血管，引起相关临床症状，如头晕、颈、肩、背、手等处麻木不适，甚至出现肢体瘫痪。