随着生活水平的提高 ， 生活方式的改变 ， 高血压的发病率呈逐年升上升趋势 ， 而且越来越年轻化 ， 40～50 岁的中年人将成为高血压的主力军 。

今天 ， 养生专家给大家推荐了一个简单的降压方 ， 一起来看看具体是怎么做的吧~

这玩意泡水喝 ， 跟高血压说再见！

天麻杜仲茶

药材：

----高血压不用怕 ， 用它泡水喝 ， 跟高血压说再见！//----

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