吃苦瓜,拒绝苦瓜的苦味,只需要加一个生活中常见的调味品( 二 )

2、烧开一锅水 , 苦瓜片丢下去烫1分钟左右 。 捞起来冲一下冷水 , 再沥干 。

3、锅烧热 , 老干妈辣椒酱霸气地倒下去翻炒一下 。 只要老干妈哟 , 其他什么东西都不用哟 。

4、苦瓜倒进去 , 炒均匀 , 就好啦~!