这种食物组合将确保您摄入足够的维生素和营养素 ， 帮助您增强体质 。

目前尚不清楚某种饮食或某些营养素是否可以防止癌症再次发生 。

对含有特定水果和蔬菜的低脂饮食或饮食进行的研究结果好坏参半 。 一般来说 ， 吃一种水果和蔬菜占比高的多样化饮食是个好主意 。

维生素不能乱补

虽然用一大堆维生素和矿物质补充剂来补充你的饮食可能很诱人 ， 但要抵制这种冲动 。

一些癌症幸存者认为 ， 如果少量维生素是好的 ， 大量的维生素必须更好 ， 但事实并非如此 。 事实上 ， 大量的某些营养素对你有害无益 。

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