让人越吃越胖的5种水果，第一种很多人就爱吃，你还在傻傻的吃么让人越吃越胖的5种水果

让人越吃越胖的5种水果，第一种很多人就爱吃，你还在傻傻的吃么？跟小编一起看看吧。

营养与减肥，一直都是大家热议的话题，尤其是女性朋友，总会对自己的身材不满意，就是“管住嘴，迈开腿”就行。现在吃水果减肥可谓是越来越受欢迎的一种减肥方法了，许多人在减肥的时候都是很疯狂的吃水果，利用水果来减肥瘦身。吃水果是很好的方法，但有的水果会越吃越胖，你知道么？

一、石榴

鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微酸，加工制成饮料也清凉可口。石榴不但营养丰富，而且还形色美艳。石榴很多人都爱吃，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，而脂肪、蛋白质的含量较少。特别有的人刚吃完石榴就睡觉，会导致番石榴中的热量和糖分不能及时得到消耗，形成脂肪堆积，从而引起长胖。