立春后,常给孩子做这道菜吃,养肝明目,增强体质,适合当早餐( 二 )
荠菜炒鸡蛋
荠菜营养是很高的 , 它不但含有丰富的蛋白质还含有多种微量元素 , 可以养肝明目 , 增强体质 。 做法也是很多的 , 可以做成馄饨 , 包成包子 , 包成饺子 , 还可以和豆腐搭配在一起做成美味的荠菜羹 。 今天小编就用荠菜给大家做一道我从小吃到大怎么也吃不够的既有营养又简单的美食 , 可以当主食 , 还可以当菜来吃 , 更可以当早餐 , 孩子吃了头脑会变得更加聪明 。 好了话不多说 , 一起来看看做法吧!立春后 , 常给孩子做这道菜吃 , 养肝明目 , 增强体质 , 适合当早餐!
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