爱美女性万万别错过“它”,口感脆爽一斤只要3元,美容又抗癌!( 四 )

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首先我们准备适量的豆芽、植物油、白砂糖、辣椒、蒜、盐、味精 , 准备好食材之后我们先将豆芽用清水洗干净 , 沥干放置在一旁备用 , 接着将辣椒还有蒜切碎 。 在锅中倒入适量的油 , 等到油温7、8成熟的时候 , 将切好的辣椒、蒜倒入锅中炒香 , 爆香之后我们就加入沥干的豆芽进行翻炒 , 等到豆芽9成熟了我们在锅中加入盐、白糖进行煸炒 , 接着就可以出锅了 。