第六：注意事项

吃进去 ， 喝进去的食物、饮品 ， 均是升糖或者对血糖影响较小 ， 但不是降糖 ， 能降糖的只有自身胰岛素、外援胰岛素、降糖药（西药）、运动 ， 但体质不同 ， 降糖作用大小因人而异 ， 糖尿病人还是去正规医院进行系统用药治疗 ， 按时服药 ， 配合饮食治疗和运动治疗 ， 将血糖控制在正常水平 ， 防止糖尿病并发症的发生

最后 ， 不管是什么食材 ， 都需要根据自己的实际情况来选择 ， 适合自己的才是最好的 ， 希望大家都能身体健康 ， 生活幸福！

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