生活中 ， 谈激素而色变的朋友还真的不少 。 因为我们不难发现 ， 有些长期服用激素类药物的人 ， 身体虚胖而变形！这里讲的激素 ， 正式的名称叫做“糖皮质激素” ， 大多数是一类以“松”为后缀的药物 ， 如强的松、泼尼松和地塞米松等 。 我们体内本身就会产生这一类激素 ， 它们是脂肪代谢必须的一种物质 ， 还具有调节钠、钾和水代谢的作用 ， 维持着身体内外环境的平衡 。

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