尼古丁遇到大“克星”,常用它泡水喝,排出烟毒,帮老烟民洗洗肺
长期吸烟的老烟民 , 都知道吸烟的危害性 , 可是一时又戒不掉 , 该怎么办?其实 , 平时多用下面这些天然小食材泡水喝 , 可以排烟毒 , 清肺润肺 , 降低肺癌的发病率 。 别看这些食材不起眼 , 却是尼古丁的大克星 , 赶紧看看都有什么吧 。
----尼古丁遇到大“克星” , 常用它泡水喝 , 排出烟毒 , 帮老烟民洗洗肺//----
1、莓茶
莓茶 , 北方人知道的并不多 , 而这个产自湖南的天然野生茶 , 却有着“神茶”的美誉 。 它有着多种营养保健功效 , 比如清肺利咽 , 可以有效的消除呼吸道的病菌 , 降解烟毒对肺部的伤害 , 减少烟民对尼古丁的依赖性 , 同时可以提高免疫力 , 预防癌症 。 可见 , 莓茶是烟民们不可多得的保健茶饮 。
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