9.提前焯好水的芸豆丝倒入锅内 ， 大火翻炒 。

10.翻炒的过程中 ， 根据自己的口味添加适量的盐和味精 。

11.出锅之前淋少许花椒油 ， 即可出锅装盘 。

----好的食材往往价格更高 ， 这种蔬菜家喻户晓 ， 补钙比牛奶更有作用//----

这样一道蒜香运动非常适合在年后 ， 吃多了大鱼大肉的人来清一下肠道 。 虽然制作方法十分的简单 ， 却能够为我们的身体提供多种营养成分 。 小编认为芸豆非常的适合现在这个高效率高压力的生活环境 ， 一道美丽的清淡小炒也能够缓解我们的身体疲劳 。

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