----半夜若出现3种“身体”变化 ， 代表排毒发生异常 ， 肝脏可能已受损//----

3、凌晨经常醒来

有些在睡觉的时候会有这样的经历 ， 刚睡下的时候睡眠治疗很好 ， 但是一到一点多 ， 就会莫名其妙的醒来几次 。 严重影响了自己的正常休息 ， 不能保证身体器官的状态正常 。

如果长时间出现这种凌晨一点之后醒来的情况时 ， 可能就是肝脏的异常表现了 。 凌晨的这段时间 ， 是肝脏进行自我修复的一个时间段 ， 睡眠治疗的受损就表明了身体毒素有所堆积 ， 健康状况有所异常 。

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