----它含有丰富的维E ， 每天吃一点 ， 降压还驱虫 ， 尤其男人错过要后悔//----

【黑麦胚芽软欧】

材料：新良软欧面包粉200克 黑全麦粉50克 黄油20克 红糖25克 盐3克

水160克 酵母3克 炒香的胚芽20克

辅料：天然之林烤南瓜籽30克

烘焙模具：学厨法棍模具 烘焙时间：中下层180度25分

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