----熬夜的人常喝此粥 ， 宁心安神 ， 也可润肤养颜 ， 好喝又简单//----

2陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良 ， 以及恶心呕吐等症 。 陈皮燥湿而能健脾开胃 ， 适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症 。

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