湿气重早晚喝这4种茶，可清除体内湿气，越喝越清爽( 二 )
二、普洱茶：因为普洱分为生茶与熟茶两种 ， 因为生茶性微凉 ， 一些上火的朋友可以喝生茶 ， 但是它对肠胃的刺激也会有些大 ， 而熟茶就会比生茶温和一些 ， 适合一些体内湿气较重的朋友们 ， 每天早晚都喝一杯普洱茶 ， 也可以排出体内湿气 。
----湿气重早晚喝这4种茶 ， 可清除体内湿气 ， 越喝越清爽//----
三、陈皮伏苓茶：陈皮与伏苓都有健脾利湿的功效 ， 而且一些肥胖的患者也可以多喝这种茶 ， 它可以帮助我们起到减肥的效果 ， 有许多肥胖的朋友都是因为体内湿气较重而引起的 ， 为了自己的身体一定要多喝一些陈皮伏苓茶 。
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