晋献春说：“73、84 ， 这和孔子和孟子死亡的年龄有关 。 孔子生于公元前551年 ， 死于公元前479年；孟子生于公元前372年 ， 死于公元前289年 ， 分别为虚岁73和84 。 因为人们对孔子和孟子十分崇敬 ， 称他们为圣人 ， 而圣人都在这两个年龄死去 ， 平民百姓就更不容易迈过这个‘坎’ 。 ”

“对老年人来说 ， 最大的坎就是他们自己 。 ”晋献春认为 ， 不管年龄多大 ， 老人只要调整好心态 ， 保持乐观情绪 ， 广交朋友 ， 懂得合理膳食、戒烟限酒、适量运动、积极乐观、早查早诊等养生之道 ， 就什么坎都能迈得过去 。

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