今天准备烧个泡椒耗儿鱼 ， 这道菜是在父亲大人那里学的 ， 从小就爱烧给我吃 ， 吃到现在都没吃腻 ， 以下进入正题：

主料：冰冻耗儿鱼五只

辅料：豆瓣酱（自家特制）、泡椒、泡姜、泡青菜头（可用泡萝卜）、青花椒、大蒜、白糖、生抽、鸡精、大葱、料酒

----家常菜之泡椒耗儿鱼//----

• 7岁小女孩多器官衰竭，元凶就是这道家常菜！夏季最危险的吃法，别再犯了！
• 洗浴王之泡脚篇
• 食物中毒|7岁女孩因一道家常菜致多脏器衰竭！这些危险的吃法，别再犯了！
• 简单快捷，方便实用的16道家常菜，大人孩子抢不停，总也不够吃！
• 孩子柳絮过敏不出门，在家吃的家常菜，自己做开胃爽口，补钙补脑
• 亲人们喜欢吃的家常菜，高蛋白质，且热量低，健康不怕胖
• 全家人都喜欢吃的一道家常菜，做法简单，营养价值高，补钙健脑
• 几道能拿得出手的美味家常菜，简单易做，看一遍就能学会
• 2月多做给孩子老人吃的家常菜，养生效果极好，天然健康美味可口
• 吃哪些家常菜，血糖会“飙升”？主要有3类，糖尿病人一定要注意