孕期运动有哪些注意事项

1、运动时要穿上运动内衣

平时有运动习惯的女性 ， 在运动的时候都会穿上运动内衣 ， 目的就是为了防止胸部下垂 。 如果是处于孕期的女性 ， 平时所穿的运动内衣大多不适合穿 。 因此 ， 建议孕期的女性朋友购买新的运动内衣 ， 这样才能充分地发挥出内衣的支撑能力 ， 保持胸部的形态 ， 让运动时更加舒适 。

----孕期运动有哪些注意事项 5个方面须谨慎//----健康频道 http://

• 抗衰老|衰老不仅表现在年龄和脸上，身体哪些变化提示衰老？带你一探究竟
• 尿毒症|43岁女性身患尿毒症，她的经历值得我们警惕，有哪些注意事项？
• 骨科能做哪些生物力学分析呢？
• 膀胱癌是怎么回事？哪些行为很伤膀胱？看完这篇，全明白了！
• 运动神经元病低血压吃点什么 ？
• 泡蜂蜜的水果有哪些?哪些水果可以泡蜂蜜?
• 小报告 | 数字疗法大风吹，三大治疗领域都有哪些公司在飞？
• 重复性经颅磁刺激不同数量的脉冲数对运动皮质兴奋性的影响
• 女性开始走向衰老时，会出现哪些表现？过了40岁就要开始留意
• 6年长的肉，1年减掉！减掉80斤后他感叹：运动减肥不全是好处