大姨妈可是很重要的 ， 它若是出现紊乱 ， 那可不仅仅是排卵会到影响 ， 甚至还会影响你生孩子 。 之所以说熬夜会导致大姨妈紊乱是因为 ， 身体长期得不到好的休息时 ， 会造成原有的生物钟改变 ， 进而造成机体节律发生改变 ， 最终则会造成荷尔蒙分泌失调 ， 打乱排卵周期 ， 影响大姨妈周期 。

----不想被妇科病缠上 女人就要戒掉熬夜//----

总熬夜的女人如何调理身体

既然熬夜这么伤身 ， 女人们就要尽量减少熬夜的次数 ， 而最好是戒掉熬夜的习惯 ， 每天到了夜晚之后 ， 早点入睡 ， 一觉到天亮 。 当然 ， 现在不少女人为了家庭和工作熬夜 ， 若是无法戒掉熬夜的话 ， 就要在平日里学会调理身体：

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