妈妈们在宝宝的饮食方面 ， 除了要注意营养均衡 ， 还要防止宝宝上火 。 毕竟宝宝身娇体弱 ， 不像大人这样上火吃点药喝点凉茶就能去火 ， 所以在饮食方面还颇有些如临大敌的感觉 。

但其实 ， 想要防止宝宝上火方法非常简单 ， 多多增加果蔬的摄入及时补充维生素就够了 。 而且可选择的水果种类也是比较多的 。 今天就大家挑选了六款适合婴幼儿吃的水果 ， 营养又美味 ， 宝妈们快来get一下吧！

----给宝宝做果泥 ， 哪种水果更合适？这6种水果了解一下！//----

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