1、利尿渗湿的方法

冬瓜是生活中一种很常见的蔬菜 ， 具有有利水作用 ， 在相关的书籍里面有这样子的记载 ， 当冬瓜子与冬瓜皮一起煎汤并且经常服用 ， 能够发挥利尿渗湿的效果 。

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2、疏肝利胆的方法

决明子注意是指“决明”的种子 ， 为常用的中药 ， 种子能够入药 ， 具有清肝明目、通便的功能 。 平时的生活中 ， 可以利用泡茶常饮之 ， 疏肝利胆的效果好 。

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