对于很多办公族来说 ， 一天中绝大多数时间都是坐着的 ， 工作时间除了上厕所几乎从不动弹 。 这也是为什么现在颈肩、腰椎疾病开始逐渐年轻化的重要原因 。

而久坐的危害 ， 大大超出我们的想象 。

下面 ， 就和360常识网一起看下 ， 关于久坐危害及健康办公方式的相关知识吧 。

久坐的危害如下图：

----久坐从头到脚伤害你 健康办公方式：坐久了站一会//----

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