久坐从头到脚伤害你 健康办公方式:坐久了站一会
对于很多办公族来说 , 一天中绝大多数时间都是坐着的 , 工作时间除了上厕所几乎从不动弹 。 这也是为什么现在颈肩、腰椎疾病开始逐渐年轻化的重要原因 。
而久坐的危害 , 大大超出我们的想象 。
下面 , 就和360常识网一起看下 , 关于久坐危害及健康办公方式的相关知识吧 。
久坐的危害如下图:
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