为什么中医说五谷最养人?选对谷物,护肝、补肺一把罩( 十 )
◎糙米 , 带糠的、放在水里还能发芽的稻米
糙米是稻谷脱去外保护皮层—稻壳 , 但是内保护皮层(果皮、种皮)完好的稻米 。 简单说就是剥了壳、没剥皮、带糠的、把它放在水里还能发芽的稻米 。
现在的人其实有必要吃点糠 , 因为吃了太多的精米 , 以至于很多人的胃越来越娇弱 。
----为什么中医说五谷最养人?选对谷物 , 护肝、补肺一把罩//----
肾气虚时 , 要多吃菽(豆子)
- 脾胃|国人“十人九脾虚”,外国人却很少有脾虚,这是为什么?
- 胃炎、胃溃疡,反酸灼痛,反复发作怎么办?中医好帮手
- 医万个为什么 | 康焱:关节严重变形,为什么手术是唯一治疗方法?
- 血脂降了能停立普妥吗?为什么有些人必须吃,有的人还需禁用?
- 癌症|治疗癌症,中医好还是西医好?肿瘤科医生讲到了根本上
- 为什么宝宝一定要用单独餐具?攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
- 痔疮啊痔疮,你为什么总是不愿离去?
- 美国哈佛大学研究发布:长白发是为什么?白发能重新变黑吗?
- 西医几乎能治疗所有疾病了,为什么还需要中医的存在?原因很简单
- 为什么每个人醉酒的反应不一样