防癌：青杨梅含有多种维生素、氰氨类及脂肪油 ， 能降低癌症的发病率 。 止泻：能消灭大肠杆菌、痢疾杆菌 ， 起到止泻、预防腹泻的效果 。 助消化：增强肠胃的消化能力 ， 帮助食物消化 。 美容养颜：具有抗氧化作用 ， 能让肌肤更滋润 ， 预防肌肤衰老 。

----青杨梅的功效与作用//----

1、防癌

青杨梅中含有多种维生素、氰氨类及脂肪油 ， 能预防癌症发生 ， 经常食用能降低癌症的发病率 。

2、止泻

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