这个社会上绝大多数的饮食观都是错误的！

饮食作为影响人体健康至关重要的因素 ， 古往今来 ， 人们从未放弃过对它的研究 ， 也形成了看起来略成体系的现代饮食科学 。

人们普遍认为 ， 脂肪、碳水化合物和蛋白质等营养成分才是研究的重要依据 。 事实上 ， 我们的身体是无法真正体会这些所谓营养带来的真实感受的 。 食物对身体的效应 ， 更多地体现在食物所携带的信息与我们体质的完美结合 。

其实 ， 早在几千年前 ， 阿育吠陀养生体系就已经准确地为我们揭示了食物与健康的关系 。

----帕玛生态谷：阿育吠陀食疗—解锁人类饮食的最佳方式//----

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