中医养生:异位性皮肤炎洗澡4战术!中医师的排毒调理秘诀( 二 )
异位性皮肤炎肤质的孩子洗澡要注意什么?
盆浴比淋浴好 莲蓬头的水冲淋在孩子的皮肤上 , 增加物理性刺激 , 很可能会诱发症状 。 低温比高温好 用水温摄氏三十二~三十五度的温水泡澡 , 异位性皮肤炎最忌讳高温 , 因为皮肤表层用来保湿的磷脂质会被高温破坏 。 泡得久不如泡得巧 专家做过研究 , 适当的水温泡澡五分钟内 , 对于皮肤是「补水」 , 第六分钟之后 , 皮肤就会开始「流失水分」 。
该使用什么产品 基本上 , 大多数专家都是反对肥皂的 。 因而有厂商针对敏感肤质特别研发的幼儿专用沐浴精 , 但就要观察使用后的状况 , 如果泡澡的温度和时间都按照标准 , 泡完也有擦保湿乳液 , 基本上使用清洁产品 , 仍然是肯定其效用的 , 毕竟有些孩子流汗多 , 玩得脏 , 单纯用清水 , 汗垢是洗不干净的 , 若残留在皮肤上 , 同样也是一种刺激 。
忌口是管控的第一步
饮食是诱发物的第一名 , 这是因为小肠免疫细胞的反应 , 之前的篇章已经讨论过 。 如果您的孩子是异位性皮肤炎肤质 , 希望从二岁之前 , 在可以沟通的时间点 , 就要控管以下饮食:
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