冬天怎样保持不长胖?这套减肥瑜伽序列坚持练,过年使劲吃吧不怕( 二 )
经过长时间的浸饮 , 大家似乎对于冬天长胖已经形成了一个共识 , 冬天胖是客观条件造成的 , 无法用主观力量来强行改变 , 这样阿Q的言论来安慰自己 , 反正夏天就会瘦回来 , 殊不知 , 一胖毁所有 , 一整个冬天被体重所困扰也是不美的事情 , 更何况到夏天真的就会瘦下来吗?
这里就要打一个大大的问号了 。 但是冬天实在太冷不想动怎么办?今天就为大家介绍一套瑜伽体式 , 让你冬天能够保持不胖 , 不用在室外天寒地冻 , 每天在室内坚持练习 , 帮你保持好身材 。
1.女神式
----冬天怎样保持不长胖?这套减肥瑜伽序列坚持练 , 过年使劲吃吧不怕//----
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